Как получить количество процессов, ожидающих загрузки процессора в Linux? имеет ответ ;)
awk '/procs_running/ { print $2 }' /proc/stat
дает вам количество процессов, ожидающих ресурсов ЦП. Благодаря этому вы можете интегрироваться каждый раз, когда захотите.
Кстати, средняя нагрузка измеряется за 1/5/15 минут, поэтому, если 1 минута достаточно коротка, вы можете использовать это.