Ubuntu является стандартным предложением для новичков в Linux. Что касается памяти, пойдите с более легкой версией Ubuntu.
Нет. Не возможно обеспечить доступ VirtualBox VM к видеокарте хоста, только виртуальный интерфейс, который Вы видите перечисленный там. На самом деле это верно для большинства аппаратных средств включая сетевые платы также. Основным исключением к этому являются некоторые USB-устройства и контроллеры запоминающих устройств, которые могут быть показаны к VM, если хост ОС не использует их через специальный драйвер моста.
Используя дистрибутив Linux в VM должен дать Вам чувство для того, нравится ли Вам программное обеспечение или нет, но это не хороший тест того, взаимодействует ли это через интерфейс хорошо с Вашими аппаратными средствами.
Вместо этого необходимо использовать LiveCD или загрузочный выпуск USB для запуска его с полным доступом к аппаратным средствам. Это позволит Вам тестировать все вещи, которые Вы хотите к контролю, не перезаписывая или повторно деля Ваш жесткий диск, пока Вы не думаете, что он собирается работать.
Как заключительное примечание, большинство дистрибутивов Linux совместно использует relativly та же основа драйверов и аппаратной совместимости. То, как хорошо они манипулируют всем этим, варьируется некоторые, и иногда один дистрибутив будет иметь обходные решения для определенных машин, которые не превратили его в восходящие проекты, но довольно безопасно сказать, что, если Ваша видеокарта и дисплей работают в одном дистрибутиве Linux, это, вероятно, будет работать в другом дистрибутиве той же эры.
Не могу прокомментировать ответ Калеба, поэтому отвечаю.
Это отличный совет запустить live CD для тестирования оборудования, но с Arch live CD является только консольным, без X.
BlackArch является нисходящим потоком Arch, а live CD является графическим. http://www.blackarch.org/
Я уверен, что есть и другие графические дистрибутивы Arch, расположенные ниже по течению.