лучший способ загрузить файлы (100gb+) с сервера freebsd

Мне нужно загрузить много файлов (100gb+) с сервера, в настоящее время я получаю ssh соединение, и я не ограничен в программном обеспечении, я могу использовать и запускать что угодно. Пожалуйста, порекомендуйте мне способ загрузки файлов на мой компьютер.